Sankukai / Free Style Combat

Free Style Combat / Sankukaissa harjoitellaan iskuja, potkuja sekä puolustuksellisia tekniikoita. Lähellä käytetään kyynärpäälyöntejä, polvipotkuja, kaatoja, heittoja ja nivelvääntöjä. Matossa käytetään sidontoja ja hallintaotteita, nivellukkoja käsiin ja jalkoihin, kuristuksia, lyöntejä ja potkuja vapaasti eri paikkoihin. Mitään tekniikkaa ei ole siis kielletty käyttää.

Kaikki harjoitukset toteutetaan turvallisesti, itseään tai harjoittelukumppania vahingoittamatta.

Laji antaa mahdollisuuden kilpailla muun muassa karaten, potkunyrkkeilyn tai vapaaottelun kilpailuissa.

Seuramme kuuluu Suomen Karateliittoon sekä Vapaaotteluliittoon.